Trong thời đại mà việc mua sắm trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết, nhiều người có xu hướng tự mua kính cận online hoặc ngoài tiệm mà không qua thăm khám. Tuy nhiên, đây là một thói quen sai lầm tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe thị lực. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao không nên tự ý mua kính cận, và tại sao việc thăm khám mắt chuyên khoa là bước cần thiết trước khi sử dụng kính.
1. Tự ý mua kính cận có thể khiến bạn đeo sai độ
Một trong những sai lầm phổ biến là dựa vào độ cận cũ hoặc “cảm giác” khi thử kính để chọn mua. Tuy nhiên, mắt người thay đổi liên tục theo thời gian. Việc đeo kính không đúng độ có thể gây ra các vấn đề như:
- Đau đầu, mỏi mắt
- Rối loạn điều tiết
- Tăng độ cận nhanh hơn
- Chóng mặt, hoa mắt khi di chuyển
Ngoài ra, các yếu tố như loạn thị, độ trục, khoảng cách đồng tử (PD) hay độ chênh giữa hai mắt không thể cảm nhận bằng cảm quan mà cần máy móc chuyên dụng để đo đạc chính xác.
2. Thăm khám mắt giúp xác định đúng độ và loại tật khúc xạ
Không phải ai bị nhìn mờ cũng là do cận thị. Một số trường hợp có thể bị:
- Loạn thị
- Viễn thị
- Tật điều tiết
- Khô mắt mãn tính
Nếu chỉ tự ý mua kính cận mà không biết nguyên nhân chính xác, bạn có thể đeo sai kính và làm mắt mệt mỏi hơn. Việc khám mắt tại cơ sở nhãn khoa uy tín sẽ giúp bạn:
- Đo đúng độ cận – loạn – viễn
- Phát hiện bệnh lý mắt tiềm ẩn
- Tư vấn loại kính phù hợp với công việc, thói quen sinh hoạt
- Kiểm tra áp lực mắt, độ dày giác mạc nếu có ý định mổ cận
3. Sai khoảng cách đồng tử (PD) có thể gây mỏi mắt và chóng mặt
Khi cắt kính, ngoài độ cận còn cần chính xác khoảng cách đồng tử giữa hai mắt (PD). PD sai lệch khiến mắt không được điều tiết chính xác, dẫn đến:
- Mỏi mắt kéo dài
- Khó tập trung
- Khó chịu khi nhìn gần hoặc nhìn xa
PD không thể đo bằng cảm giác mà phải được xác định bằng thước chuyên dụng hoặc máy đo tại các cơ sở nhãn khoa. Đây là lý do vì sao kính mua sẵn đại trà thường không phù hợp với từng cá nhân.
4. Không khám mắt định kỳ có thể bỏ qua các bệnh lý nguy hiểm
Nhiều người chỉ đi khám mắt khi cảm thấy nhìn mờ, trong khi đó các bệnh lý như:
- Tăng nhãn áp
- Thoái hóa điểm vàng
- Đục thủy tinh thể
- Bong võng mạc
… thường không có triệu chứng rõ ràng giai đoạn đầu. Nếu bạn chỉ tự mua kính mà không đi kiểm tra mắt định kỳ, nguy cơ phát hiện bệnh muộn là rất cao.
5. Chuyên gia nhãn khoa sẽ tư vấn loại kính phù hợp nhất
Không phải ai cũng nên đeo kính thường. Một số đối tượng có thể được khuyên:
- Đeo kính chống ánh sáng xanh nếu làm việc máy tính nhiều
- Dùng kính Ortho-K ban đêm nếu không muốn đeo kính ban ngày
- Đo lại độ kính thường xuyên cho trẻ em đang tăng độ nhanh
Bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên viên đo khúc xạ sẽ tư vấn chính xác và cá nhân hóa loại kính phù hợp nhất với bạn.
Kết luận: Đừng đánh cược sức khỏe mắt chỉ vì tiện lợi
Tự ý mua kính cận có thể gây nhiều hệ lụy không mong muốn. Để bảo vệ thị lực lâu dài, bạn nên:
- Thăm khám mắt định kỳ tại các cơ sở uy tín
- Đo đúng độ cận, PD, và loại tật khúc xạ
- Chỉ cắt kính khi đã có kết quả đo từ chuyên gia
Đôi mắt chỉ có một, và việc chăm sóc mắt đúng cách sẽ giúp bạn nhìn rõ – nhìn khỏe – nhìn lâu dài.
