Glocom, hay còn gọi là bệnh tăng nhãn áp, là một bệnh lý về mắt nghiêm trọng có thể gây mất thị lực vĩnh viễn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đối với người mắc cận thị, đặc biệt là cận thị nặng, glocom có thể xuất hiện dưới dạng biến chứng với tiến triển âm thầm, khó phát hiện. Việc hiểu rõ nguyên nhân, mối liên hệ giữa cận thị và glocom, cùng với cách phòng ngừa là điều quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe thị lực.

1. Glocom là gì?

Glocom (Glaucoma) là một nhóm bệnh mắt liên quan đến tổn thương thần kinh thị giác, thường do áp lực nội nhãn cao (tăng nhãn áp). Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa không hồi phục trên toàn thế giới. Đặc biệt ở người cận thị, glocom góc mở là dạng phổ biến, khó phát hiện trong giai đoạn đầu và thường tiến triển đến giai đoạn nghiêm trọng trước khi có biểu hiện rõ ràng. Một khi thần kinh võng mạc bị tổn thương, khả năng phục hồi gần như không thể, vì vậy phát hiện và điều trị kịp thời là yếu tố then chốt để bảo vệ thị lực.

 

Mô phỏng Glocom 

2. Nguyên nhân và Mối Liên Hệ Giữa Cận Thị và Glocom

Người mắc cận thị, đặc biệt là cận thị nặng, có nguy cơ cao phát triển glocom hơn so với người bình thường. Nguyên nhân là do cấu trúc mắt của người cận thị dễ bị biến dạng, tạo áp lực lên thần kinh thị giác và tăng nguy cơ tăng nhãn áp. Glocom góc mở, thường gặp ở người cận thị, gây tổn thương thần kinh dần dần mà không có triệu chứng rõ ràng, dẫn đến giảm thị lực và thu hẹp thị trường nếu không được phát hiện sớm.

Lựa chọn địa chỉ thăm khám nhãn khoa uy tín để yêu mắt đúng cách 

3. Cách Phòng Ngừa Glocom ở Người Cận Thị

Dưới đây là các biện pháp giúp người cận thị giảm nguy cơ mắc glocom:

• Kiểm Tra Mắt Định Kỳ
  Khám mắt thường xuyên là điều quan trọng, nhất là với người có yếu tố nguy cơ như gia đình có người mắc glocom hoặc người mắc cận thị nặng. Kiểm tra mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường về áp lực nội nhãn.
• Kiểm Soát Áp Lực Mắt
  Sử dụng thuốc nhỏ mắt theo chỉ định và liều lượng của bác sĩ giúp duy trì áp lực mắt ổn định, phòng ngừa sự phát triển của glocom.
• Duy Trì Sức Khỏe Tổng Thể
  Chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và giữ cân nặng lý tưởng góp phần duy trì áp lực nội nhãn ổn định, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe mắt.
• Bảo Vệ Mắt Khỏi Ánh Nắng Mặt Trời
  Đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mắt, bao gồm cả glocom.
• Tránh Các Hoạt Động Tạo Áp Lực Lớn Cho Mắt
  Hạn chế nâng vật nặng, giảm căng thẳng và tránh các hoạt động tạo áp lực lên mắt như thể thao mạo hiểm cũng giúp giảm nguy cơ tăng áp lực nội nhãn.

Kết Luận

Glocom là biến chứng nguy hiểm của cận thị, đặc biệt là với những người cận thị nặng. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa glocom và cận thị cùng với các biện pháp phòng ngừa phù hợp có thể giúp người mắc cận thị bảo vệ thị lực lâu dài. Khám mắt định kỳ và áp dụng lối sống lành mạnh là những cách hiệu quả để duy trì sức khỏe mắt và ngăn ngừa glocom.