Phẫu thuật xóa cận (mổ mắt cận) là bước ngoặt giúp bạn tạm biệt kính cận và có đôi mắt sáng khỏe. Tuy nhiên, 1 tuần trước khi phẫu thuật xóa cận chính là giai đoạn quyết định để ca mổ diễn ra an toàn và đạt kết quả tối ưu. Việc chuẩn bị đúng cách không chỉ giúp mắt khỏe mạnh mà còn hạn chế rủi ro trong và sau phẫu thuật.
1. Khám mắt và tuân thủ chỉ định từ bác sĩ
- Tái khám và đo đạc chính xác: Bác sĩ sẽ kiểm tra giác mạc, độ khúc xạ, nhãn áp để đảm bảo bạn đủ điều kiện phẫu thuật.
- Thông báo tình trạng sức khỏe: Báo ngay nếu bạn có bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, viêm kết mạc…
- Tuân thủ thuốc và hướng dẫn: Nếu đang dùng thuốc nhỏ mắt đặc trị hoặc thuốc uống, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để điều chỉnh liều.
2. Ngừng đeo kính áp tròng
- Kính áp tròng mềm: Nên ngừng đeo ít nhất 5–7 ngày.
- Kính áp tròng cứng: Cần ngừng từ 2–3 tuần.
Lý do: Kính áp tròng làm thay đổi bề mặt giác mạc, ảnh hưởng kết quả đo và độ chính xác khi mổ.
3. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng
- Ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm để mắt nghỉ ngơi, tránh khô mắt.
- Ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, E (cà rốt, cam, bông cải xanh, hạt óc chó) giúp mắt khỏe, phục hồi nhanh.
- Uống đủ nước (2 lít/ngày) giảm tình trạng khô và mỏi mắt.
- Hạn chế rượu bia, cà phê và đồ cay nóng.
4. Giữ vệ sinh mắt và cơ thể
- Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý 0,9% mỗi ngày.
- Tránh dụi mắt, tránh trang điểm vùng mắt ít nhất 3–4 ngày trước mổ.
- Hạn chế tiếp xúc bụi bẩn hoặc môi trường ô nhiễm.
5. Chuẩn bị tinh thần và sắp xếp công việc
- Tinh thần thoải mái: Giảm căng thẳng, lo lắng để huyết áp và nhịp tim ổn định.
- Sắp xếp thời gian: Nghỉ ngơi ít nhất 2–3 ngày sau phẫu thuật.
- Nhờ người thân đưa đón trong ngày mổ vì bạn sẽ không thể tự lái xe về.
- Danh sách đồ cần mang theo ngày phẫu thuật
- Giấy tờ tùy thân, kết quả khám mắt, hồ sơ y tế.
- Kính râm hoặc kính bảo hộ chống bụi, chống UV.
- Thuốc nhỏ mắt, nước muối sinh lý theo chỉ định.
Lưu ý quan trọng trước phẫu thuật xóa cận
- Không dùng mỹ phẩm, nước hoa, kem dưỡng vùng mắt vào ngày mổ.
- Không ăn quá no hoặc để bụng quá đói trước phẫu thuật.
- Luôn tuân thủ mọi dặn dò của bác sĩ về vệ sinh và chế độ nghỉ ngơi.
Kết luận
Chuẩn bị 1 tuần trước xóa cận là bước không thể bỏ qua để đảm bảo ca phẫu thuật xóa cận diễn ra suôn sẻ và an toàn. Hãy tuân thủ danh sách việc cần chuẩn bị, từ việc ngừng đeo kính áp tròng, điều chỉnh dinh dưỡng đến sắp xếp công việc, để nhanh chóng sở hữu đôi mắt sáng khỏe và tầm nhìn rõ nét.
